Rezepte für Singles

Kochen for one


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Vollkornbrot mit Frühlingszwiebelquark

Frühlingszwiebeln und Knoblauch enthalten Allicin und Quercetin
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Gemüsesuppe mit Lachs

Bunt, lecker und gesund!
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Rote Linsensuppe

Hülsenfrucht-Power
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Asia-Suppe

Power-Bowl mit Shrimps und Sprossen
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Spargelsuppe

Mit Brot-Croutons oder Filetstückchen
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Tomatensuppe mit Basilikum

Tomaten enthalten gesundes Lycopin
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