Detox-Wasser „Green Wonder“
Unsere blitzschnelle Gesundheitskur: Gemüse und Früchte geben Wirkstoffe wie Antioxidantien, Mineralstoffe und Vitamine an das Wasser ab und spülen gleichzeitig toxische Stoffe aus dem Körper. So enthält Gurke viel Kalium und Magnesium, Limetten viel Vitamin C und Minze unterdrückt Heißhungerattacken.
Zutaten
für
4
Portionen
2
Bio-Limetten
1
kleine Bio-Salatgurke
4
kleine Zweige frische Minze
1
l
stilles Mineralwasser
Zubereitung
Limetten und Gurke waschen, quer in feine Scheiben schneiden. Minze waschen, mit Küchenpapier trockentupfen.
Limettenscheiben, Gurkenscheiben und Minze gleichmäßig in 4 Schraubgläser mit Deckel füllen. Alles mit stillem Mineralwasser auffüllen und im Kühlschrank über Nacht durchziehen lassen.
KULINAVI-Tipp
Damit die Nährstoffe ins Wasser übergehen können, sollte man das Detox-Wasser am besten am Abend zubereiten und am nächsten Morgen trinken!
Durchziehzeit: 12 Stunden
Deine Arbeitszeit:
Minuten
Schwierigkeit: normal
