Kiwi-Soja-Drink
Gut für die Abwehrkräfte: Mit B-Vitaminen wie Folsäure, Mineralstoffen wie Eisen, Magnsesium, Kalium und Kalzium und einer Extra-Portion Beta-Carotin sind Kiwis echte Immunbooster – und die "Sojamilch" bringt dazu noch wertvolle Omega-3-Fettsäuren!
Zutaten
für
1
Portion
200
g
Kiwifruchtfleisch
100
ml
Sojadrink (Sojamilch)
50
ml
frisch gepresster Grapefruitsaft
1
EL
Agavendicksaft
1
EL
Weizenkeime
1
EL
frisch gepresster Zitronensaft
Zubereitung
Kiwifruchtfleisch grob würfeln.
Kiwistückchen mit Sojadrink, Grapefruitsaft, Agavendicksaft, Weizenkeimen und Zitronensaft fein pürieren.
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Deine Arbeitszeit:
Minuten
Schwierigkeit: einfach
